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20代を太いまま終わらせない!

こんにちは。harukaです。20代後半となり振り返ってみると細かった事が無いことに気付きました。「昔は細かったのよ!」と言えるように、いや言わなくて済むように。。。笑 日々のダイエットや好きなホットヨガについて話していけたらなと思います。

ダイエットは明日から…??

今日も見ていただきありがとうございます。    

 

初めましての方はこちらから。

はじめまして - 20代を太いまま終わらせない!

 

 

昨日、月のものがやってきてると書きました。

そして、こんなことも。

 

まぁ、終わったらグンと減るんでしょうけどね。

 

 

そんな私の今日の体重がこちらです。

 

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そりゃクマもこんな顔になります。。。笑

 

 

なぜだか昨日は食欲爆発で、そんな日に限ってお客様にたくさんおやつをもらう…

 

 

2日で約2キロ増ってヤバくない???笑

 

 

そんなわけで、今日から再び気を引き締め食事も1500キロカロリー程度、そしてヨガにも!

 

昨日は12周年特別レッスンでしたが、緩すぎて全然ダメでした。。。

 

 

今日はパワーヨガなのでしっかりカロリー消費してきます!

 

 

それではまた明日!