あはは
今日も見ていただきありがとうございます。
初めましての方はこちらから。
ご無沙汰をしております。笑
しばらくお休み頂いておりました。（決してサボってたわけ…なんか……ないですよ？？笑）
気づけば１１月。
ここで、１０月の結果報告を。
60.2→59.7
先月はまさかの0.5キロのみ。。。笑
いや、途中の増減はもっと激しかったかも。
とにかく週末の度に暴飲暴食をしてたのがダメでした。。。
少し反省しております。
年内の目標は57キロ。。。
些か不安になってまいりました。
ちなみに今日の体重。
少し昨日体調が悪かったせいかグンと落ちました。
でもこう言うのは続きませんからね。
あてになりません。
あと1.8キロ。
食事とヨガと筋トレと。
周りに流されず、地道に頑張ります！
それではまた明日！
