空腹と戦う
今日も見ていただきありがとうございます。
初めましての方はこちらから。
昨日、夕方に用事があって出かけていました。
久しぶりに会う友達ばかりで楽しかったです！
モコモコのダウン着て、ミシュランのキャラクターのようになった私を見ても「痩せた！」って気付いてくれるのは嬉しいものです♫
予定が終わったらみんなでご飯ーー！！って言うのがいつものお決まりですが、昨日は無し…
すぐ解散してしまって、時間を持て余してしまったのでプラプラしてたら帰宅したのが21時半！
とにかくお腹ぺこぺこだったので、セブンイレブンの豚汁189kcalだけ食べて寝ることに。
あったかい物はお腹もホッとして、空腹感も紛れますね。
紛れてる間に寝てしまえばいいものを、久しぶりに友達に会えて嬉しかったのかなかなか寝付けず、気づけば１時…
お腹もグーグー鳴り出しました…笑
でも、ここで負けてしまえば太かった時の私に戻ってしまう！！！
それだけを言い聞かせて寝ることに。
そして今朝。
毎朝恒例の体重測定！
ひゃっほい( ^ω^ )
横の点線は２kg毎に引かれてあるんだけど、この点線を切るのって本当に毎回嬉しい！
ただ、昨日は本当に夜遅いご飯だったので控えめにしましたが、少し食事の偏りも気になります。
身体壊してしまったら元も子もないですからね。
健康的に痩せられるように、運動ももっとやらなきゃなー！
そして！！
お気付きかもしれませんが、今日でダイエットを始めて－９．９ｋｇ！！
そして、目標体重まで－９．９ｋｇ！！！
ついに、マイナス１０キロへ突入しようとし、目標体重まで１０キロを切りましたーーー！！！
俄然やる気が出てきました！
年内の目標もなんとか達成できるかなーー！
それではまた明日！！
