激しい増減
今日も見ていただきありがとうございます。
初めましての方はこちらから。
こんばんは。
この二日間、私を悩ませていた体重増加。
一気に二日間で1.3キロ増えたかと思ったら、
ストンと0.8キロ落ちる。
もう、ついていけません。。。笑
今日は安心したやら、でも生理中でイライラもあったりで、それが全部食べる方向へ。
さっき焼きドーナツまで食べてしまったから、今日はいつもよりストレッチと筋トレ入念にしてから寝ないと。
やっと一度60キロ切ったんだから、また早く戻りたい！
やっぱり60キロ切ると少しは自分に自信が持てるようになりますね☆
年内の目標はあと3キロ！
ここで止まってちゃダメですね！
それではまた明日！
