小ネタ
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ ダイエット中の皆さま、痩せたら何がしたいですか？？ 私は素敵なお洋服を綺麗に着こなしたい！ そんな風に思ってダイエットしてき…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ まず、今朝の体重。 え…まさかの！！笑 思い当たる節は無くはない… この週末色々と考えることがありまして、お腹は空くけど、食欲は…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ 皆さん、最近ブームな水素ってどう思いますか…？？ インチキだなんて声をよく聞きます。 私もあまり効果は期待していないです。 実…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ こんばんは。 私は今、夜行バスに乗っています！！ 二日間の旅行！ 帰りは飛行機を選びましたが、飛行機代だけでもバカにならないの…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ みなさん、ヨガする時どんなウェアでやっていますか？？ Tシャツにゆるいズボンなんて方もいるでしょうし、インストラクターさんば…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ こんばんは ウォーターバッシングってご存知ですか？？ 簡単に言えば、朝の起きぬけに１リットルの生理食塩水を２０分ほどで飲みき…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ 皆さん、どこが痩せたいですか？？ 私は、なかなか脚が痩せません… でも、私は明後日のハロウィンの仮装の為にロングブーツを履かね…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ こんばんは。 今日はヘルプで違う職場へ。 いつも自転車通勤な私ですが、今日は電車で。 フォースコリー飲んで、カフェオレのんで、…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ こんばんは。 久しぶりに日曜日お休みでした。 土曜は仕事だったんですが、仕事が終わったらダッシュで街へ繰り出し友達とご飯へ。 …
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ こんばんは。 今日はLAVAでのシャワーについて書いてみようかと思います。 レッスン後、シャワー浴びますか？？ 滝のような汗をかい…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ 突然ですが、皆さんお酒は好きですか？？ 全くダメな人、嗜む程度の人、毎晩必ず飲む人…などなど、違いは様々かと思います。 私の場…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから。 はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ 前回の記事で報告した通り… ９／１〜現在までで約２キロ落ちました。 なんでだろー？ 私なりに色々考えてみました。 まず、１つ目の…
今日も見ていただきありがとうございます。 初めましての方はこちらから はじめまして - ２０代を太いまま終わらせない！ 前回の記事で紹介した私の昼食。 ✳︎まだの方はこちらから harudiet.hatenadiary.com こちらが昨日紹介した私の昼食。 お気付きだろう…
